Салат из капусты с перцем и помидорами

Салат из капусты с перцем и помидорами


Популярный салат из овощей, который будет актуален как в зимний период, поскольку содержит в себе много витаминов для поддержания иммунитета, так и летом, потому что это легкое, но при этом сытное блюдо. Салат, состоящий из капусты, моркови, помидора и сладкого болгарского перца непременно придется вам по вкусу.

Ингредиенты:

Капуста 300 гр.
Перец сладкий 1 шт.
Помидор 3 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 5 долек
Зеленый лук
Петрушка
Соль

Салат из капусты с перцем и помидорами


Приготовление:

Болгарский перец нарезать тоненькими полосками. Для этого салата лучше взять болгарский перец трех цветов: красный, желтый и зеленый «Светофор», так салат получится более красочным.

Салат из капусты с перцем и помидорами


Морковь натереть на крупной терке или в идеале на терке для корейской моркови

Салат из капусты с перцем и помидорами


Помидоры нарежьте тонкой соломкой, предварительно убрав из мякоти семена. При желании с томатов можно снять кожицу, для этого их предварительно нужно немного подержать в кипятке.

Салат из капусты с перцем и помидорами


Чеснок разотрите с солью в ступке. Так же можно пропустить его через чеснокодавку или натереть на терке. Особой разницы в том, как вы измельчите чеснок нет, поэтому делайте так, как вам больше нравится.

Салат из капусты с перцем и помидорами


Перемешать все указанные в рецепте овощи, посолить, уложить в салатник, залить растительным маслом.



Похожие рецепты:

Добавить свой комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:


 
Меню

Бутерброды

Салаты

Вторые блюда

Мороженое

Соусы

Закуски

Хозяйке на заметку
Популярное

Йогурт в йогуртнице

Вафельные трубочки с начинкой

Пирожное шоколадное безе

Яблочный штрудель с изюмом

Миндальные лепешки

Мороженое творожный пломбир

Ванильное мороженое

Пирог с помидорами и сыром

Маковый пирог с крошками

Мороженое с вишней и коньяком

Эклеры с кремом

Лимонный пирог

Ягодное мороженое

Салат из помидоров с чесноком и луком

Пирог со штрейзелем


Вы едите майонез?

в салате
в супе
в бутербродах
не ем совсем
ем везде

 
апельсин, баклажаны, бутерброд, говядина, грибы, дрожжи, зелень, изюм, икра, какао, кардамон, картофель, кастрюля, консервы, крапива, крошки, лук, мак, мед, миндаль, молоко, мороженое, огурец, перец, пирог, пирожное, помидор, расстегаи, рис, рыба, сливки, соус, сыр, творог, хлеб, цедра, чеснок, чипсы, штрейзель, яйцо

Показать все теги
   
 
Все фотографии рецептов являются собственностью автора.



Рейтинг@Mail.ru